数日間のランチ&ディナー♪

今日は1ヶ月ぶりのヨガの日でした。

年末年始のお休みだったり調子が悪くて行けなかったり…

身体はガチガチに硬くなっていてイタタタタ…となる事しばしば。

でも、とても心地よいものでした

ヨガ&先生の声に癒された～o(*^▽^*)o

とっても楽しかったです

明日はお腹の辺り筋肉痛だろうな～＾＾；

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1月14日の晩ご飯は…

やわらかくて美味しいお豆腐のハンバ－グ☆ by HappyKoron
☆焼き豚と水菜のサラダ
☆スパゲティーサラダ
☆豆腐とえのきのお汁

ハンバーグ皆大好き。

あっという間になくなりました。

いつもかさ増しにお豆腐を加え、パン粉もたっぷり、玉ねぎも豪快に入れちゃいます。

だって合いびき肉結構高いんですもの～。

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1月15日の晩ご飯は…

☆づけマグロの山かけ丼
☆長芋のの短冊
☆もやし入りのお好み焼き
☆豚肉と白菜の重ね蒸し
☆エリンギ・えのき・わかめのお味噌汁
☆お刺身

へらを使って食べたいと急に言われ、急遽お好み焼きを作ることに。

キャベツが少なかったので、もやしを切って加えてみました。

これが意外とうまい！

次からはもやしの入りで作ってみるつもり。

づけマグロの山かけ丼は初めて作ったのですが、なかなか美味しかったです。

マグロをお刺身以外で作ることがなかったので、とっても贅沢な丼に思えました。

お刺身は旦那さんが近所で買っていました。

コレで\1000は安い

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1月16日のランチは…

☆きなこもち

鏡開き後の小学生の頃のお昼と言えばきなこもちでした。

コレが大好きでたくさん食べていましたよ。

他に砂糖醤油もよく食べました。

お餅まだまだあるので、また食べたいな。

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1月16日の晩ご飯は…

＊　長ねぎの２種の和え物　＊ by おしす
我が家のビビンバ☆ by HappyKoron　
☆うす揚げと大根の葉とわかめのお味噌汁

 

息子のリクエストで久しぶりにビビンバです。

これは良い食べ物ですよね。

お野菜たっぷりとれるし、お肉も卵も食べられて、栄養満点です。

おしすちゃんの長ねぎの和え物とても美味しかったです。

ネギも湯がけばたっぷり食べられるんですね。

家にある材料でパパっと作れちゃいました。

今日のお昼もビビンバでした。

ラッキー＾＾ｖ

あ～美味しかった

ごちそうさまでした